请转给你身边爱喝奶茶的朋友我们拍摄了一组非常直观的奶茶热量对比图。 周杰伦 —— 这个因喝奶茶发胖,而登上热搜的男人 —— 宣布要戒掉奶茶了。 理由是他需要找回失踪的八块腹肌,参与新电影的拍摄。 粉丝将周杰伦的专辑封面改成了奶茶版。 连周杰伦都认证,戒奶茶真的很难。 这款网红饮料,早已成为了比肩可乐的当代肥宅快乐水,再加上珍珠、椰果、芝士、奶盖……换着各种诱人的姿态,为精致的猪猪男孩女孩们提供源源不断的快乐和卡路里。 所以,一杯奶茶的热量到底是多少呢? 为了弄清楚这个问题,我们参考了上海市消保委发布的《2017年现制茶饮料(奶茶)比较试验结果汇总表》,将市面上51款热门奶茶分为无糖、正常糖、奶盖三大类,并计算出每一类的平均热量。 然后通过一组照片,来回答这个问题。 以一杯600ML的奶茶为标准,无糖(左)热量287大卡,正常糖(中)热量393大卡、奶盖(右)热量564大卡。 1杯无糖奶茶 ≈ 760克火龙果 1杯正常糖奶茶 ≈ 1060克火龙果 1杯奶盖奶茶 ≈ 1590g克火龙果 1杯无糖奶茶 ≈ 1.2斤橙子 1杯正常糖奶茶 ≈ 1.6斤橙子 1杯奶盖奶茶 ≈ 2.4斤橙子 1杯无糖奶茶 ≈ 2.6斤小番茄 1杯正常糖奶茶 ≈ 3.6斤小番茄 1杯奶盖奶茶 ≈ 5.2斤小番茄 1杯无糖奶茶 ≈ 4.4斤水果青瓜 1杯正常糖奶茶 ≈ 6斤水果青瓜 1杯奶盖奶茶 ≈ 8.6斤水果青瓜 1杯无糖奶茶 ≈ 2.5碗米饭 1杯正常糖奶茶 ≈ 3.4碗米饭 1杯奶盖奶茶 ≈ 4.9碗米饭 1杯无糖奶茶 ≈ 3.5个鸡蛋 1杯正常糖奶茶 ≈ 5个鸡蛋 1杯奶盖奶茶 ≈ 7个鸡蛋 1杯无糖奶茶 ≈ 130克全麦高纤吐司 1杯正常糖奶茶 ≈ 180克全麦高纤吐司 1杯奶盖奶茶 ≈ 256克全麦高纤吐司 1杯无糖奶茶 ≈ 260克玉米(可食用部分) 1杯正常糖奶茶 ≈ 350克玉米(可食用部分) 1杯奶盖奶茶 ≈ 500克玉米(可食用部分) 1杯无糖奶茶 ≈ 797克西蓝花 1杯正常糖奶茶 ≈ 1092克西蓝花 1杯奶盖奶茶 ≈ 1566克西蓝花 1杯无糖奶茶 ≈ 270克牛肉 1杯正常糖奶茶 ≈ 370克牛肉 1杯奶盖奶茶 ≈ 530克牛肉 1杯无糖奶茶 ≈ 2.2斤香辣小龙虾 1杯正常糖奶茶 ≈ 3斤香辣小龙虾 1杯奶盖奶茶 ≈ 4.2斤香辣小龙虾 1杯无糖奶茶 ≈ 3.2个麦辣鸡翅 1杯正常糖奶茶 ≈ 4.4个麦辣鸡翅 1杯奶盖奶茶 ≈ 6.3个麦辣鸡翅 1杯无糖奶茶 ≈ 1.1个吉士蛋麦满分 1杯正常糖奶茶 ≈ 1.5个吉士蛋麦满分 1杯奶盖奶茶 ≈ 2.2个吉士蛋麦满分 1杯无糖奶茶 ≈ 1.3个抹茶卷 1杯正常糖奶茶 ≈ 1.7个抹茶卷 1杯奶盖奶茶 ≈ 2.5个抹茶卷 1杯无糖奶茶 ≈ 2个甜甜圈 1杯正常糖奶茶 ≈ 3个甜甜圈 1杯奶盖奶茶 ≈ 4.5个甜甜圈 1杯无糖奶茶 ≈ 1.6支可爱多 1杯正常糖奶茶 ≈ 2.2支可爱多 1杯奶盖奶茶 ≈ 3.2支可爱多 1杯无糖奶茶 ≈ 6块奥利奥 1杯正常糖奶茶 ≈ 8.4块奥利奥 1杯奶盖奶茶 ≈ 12块奥利奥 1杯无糖奶茶 ≈ 58克瑞士三角巧克力 1杯正常糖奶茶 ≈ 80克瑞士三角巧克力 1杯奶盖奶茶 ≈ 115克瑞士三角巧克力 1杯无糖奶茶 ≈ 52克品客薯片 1杯正常糖奶茶 ≈ 72克品客薯片 1杯奶盖奶茶 ≈ 102克品客薯片 1杯无糖奶茶 ≈ 1.2个康师傅牛肉面随心杯 1杯正常糖奶茶 ≈ 1.7个康师傅牛肉面随心杯 1杯奶盖奶茶 ≈ 2.5个康师傅牛肉面随心杯 1杯无糖奶茶 ≈ 9根辣条 1杯正常糖奶茶 ≈ 11.5根辣条 1杯奶盖奶茶 ≈ 17根辣条 1杯无糖奶茶 ≈ 1.9罐可乐 1杯正常糖奶茶 ≈ 2.6罐可乐 1杯奶盖奶茶 ≈ 3.8罐可乐 1杯无糖奶茶 ≈ 2.2盒牛奶 1杯正常糖奶茶 ≈ 3盒牛奶 1杯奶盖奶茶 ≈ 4.4盒牛奶 1杯无糖奶茶 ≈ 2盒维他柠檬茶 1杯正常糖奶茶 ≈ 2.8盒维他柠檬茶 1杯奶盖奶茶 ≈ 4盒维他柠檬茶 1杯无糖奶茶 ≈ 4.6瓶养乐多 1杯正常糖奶茶 ≈ 5.8瓶养乐多 1杯奶盖奶茶 ≈ 8.3瓶养乐多 1杯无糖奶茶 ≈ 1.6瓶星巴克瓶装摩卡 1杯正常糖奶茶 ≈ 2.2瓶星巴克瓶装摩卡 1杯奶盖奶茶 ≈ 3.2瓶星巴克瓶装摩卡 看到这里,我们已经知道 —— 喝奶茶真的会长胖。 不过,当甜甜的液体和珍珠穿过吸管、进入口腔的那一刻,我们也真的能从疲惫生活中汲取一口确切的抚慰。 人生已经如此艰难,不如就一起躺平,接受奶茶对人类的温柔俘虏吧。 参考资料 ----------------------------- [1] 《2017年现制茶饮料(奶茶)比较试验结果汇总表》, 2017年上海市消费者权益保护委员会 摄影 Paprika | 编辑 胡令丰 每周一三五 晚十点更新 文章版权为网易看客栏目所有, 公众号后台回复【转载】查看相关规范。 你可能还喜欢 看客长期招募合作摄影师、线上作者, 后台回复关键词即可查看。 |
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